パーソナルトレーニング

​60分　1名

マンツーマンでのトレーニング。

サロンの基本メニューです。

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身体はひとりひとり違うもの。

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お客様の身体を細かく診断して、

​トレーニングを進めていきます。

セミパーソナルトレーニング

​60分　2～3名

２～3名でのトレーニング。

お友達同士で、ご夫婦で、カップルで

トレーニングを受けて頂けます。

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料金を人数でシェアできるので、

​リーズナブルにトレーニングを

継続いただけます。

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​※身体の状態を拝見した上で、

パーソナルをお勧めする場合もあります。

グループトレーニング

​90分　7～10名

​曜日・時間固定の

グループトレーニング。

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グループトレーニングにつきましては

​紹介がなくてもご参加いただけます。

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​開催は不定期ですが、詳細はサロンのFacebookページ、Instagramにて配信いたします。